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豪華で新しい | Amazon アート工房k製ロングダンベルシャフトロング・ダンベルシャフト（ローリング式）φ34 アート工房K | ウエイトトレーニング

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商品説明

アート工房k製ロングダンベルシャフト。様々なトレーニングに最適。右→長さ60センチ　　3キロ(カラーなしで) 握り部５０ミリ　　プレート２８ミリ　　　クロームメッキローレット加工握り部は、ローリング式で止め部分のカラーは左右のガタつきを少しなくする為に斜めにカットされています。高重量ワンハンドデットリフトやリストカールなどが可能。シャフトには、カラーの止め跡があります。中古品を買いました。左→長さ60センチ　　　　3キロ　　　　握り部34ミリ　　中古品を買い求めました。カラーは付いていませんでした。高重量に対応できます。　メルカリ不慣れなモノたですので、失礼があったら、ごめんなさい。発送、返信が遅くなる事もありますが何卒よろしくお願いします。ご覧いただきありがとうございます。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	広島県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(2970件)

2026-03-20

TVショップファン: 私の買うこの手の本は趣味です。鍛えるのが趣味というより集めるのが趣味みたいなものですが、こちらの本は、思っていたより本格的でした。「へやトレ」とあったので、部屋で気軽にできる本だと思ったのですが、「部屋で鍛える」というのが近いかも？でも、スケジュールみたいな参考資料もあるので、使い勝手は良さそうです。あえて言うなら、DVDは見ないので、邪魔だったかな･･･と思います(^^ゞやるならDVDを見て！という方には良いかも。

2026-01-12

nanahosi0588: 以前から気になっていたラジオ体操のDVD。テンポが少し早いので、エクササイズ感覚。やり終わったら体がぽかぽかして、続けたら肩こりも楽になりそう。父は少しテンポが早いからしんどいと言ってました。ラジオ体操の一つ一つの動きのポイントをかなりさらっと説明してくれるので、いいのか悪いのか、途中で飽きません。本を読んでからするとDVDがわかりやすくていいかも。継続できたら価値のあるDVDだと思います。

2026-03-18

いぎちょぉぉ: かなり以前の本なので諦めておりましたが購入できて満足しております。

2025-12-29

takku_0213: とても丁寧に書かれていました。あとは続けるだけ・・・・

2026-03-16

shogo1124: 発送が早く翌々日に届きました効果あるといいな

2026-03-30

黄色いバラのブーケ: フラを習い始めたので参考に購入しました。フラガールのガイド本でもあるのでちょっと古い本になりますが、DVDもついているので勉強になります。

2026-03-23

すこふィールド: ラジオ体操は第一だけなんですね。DVDに解説入りと無しが収録されていますが、続いて第二もやりたいと思わないではないけれど…。ウォーキングの前後にしています。ストレッチ等ですと、何かを忘れたり、適当になったりしがちなので、音楽に合わせてキッチリ体を動かせるのはとても有難い事です。

2026-03-28

シンシン8789: 本当に筋肉痛になります。これは効果があるということ。たった3分で、素晴らしい。

2026-03-09

デジカメ3426: 日課としてラジオ体操をしていた父にプレゼントしたら喜んでくれました。第二もあればいいのに…と言ってました。

2026-03-26

yubo_bbc: たった3分の体操ですので続けられそうです。でもそのたった3分が結構ききます。初めて試したときは次の日筋肉痛になりました。体操をしたあとは姿勢が良くなる気がして、肩こりも少しましになってきようです。ラジオ体操第2も入ってたらもっとよかったのにと思います。バレエやヨガのミニレッスンも収録されていて色々試せていいですね。バレエのポーズはかなり難しくてうまくできなかったです。

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