人気 筋トレ 器具 用具 用品 ダンベル 筋肉 運動 スクワット バーベル 腕相撲 筋トレ 器具 用具 用品 ダンベル 筋肉 運動 スクワット バーベル ウエイトトレーニング
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商品説明
商品名・・・【スクワット用パワー・ハンドル】\r\rこんにちは~(^0^)\r「ヤマサキ運動用具製作」代表の山崎慎司です。\r\rえ~とですね、この商品「スクワット用パワー・ハンドル」は、家でも本格的なスクワットが出来るような器具があるといいかも?\rと言う考えで開発したものです。近くにボディビルジムや、ゴールドジムがある人は良いのですが、そんな恵まれた環境の人はあまりいません。\r特にアパートやマンションの部屋の中で、筋トレをされている方なんかは、本格的なスクワットをやりたいと思っても、部屋の中にスクワットラックやバーベルを持ち込んで、トレーニングすると言うワケにもナカナカいきませんよね。\rこの【スクワット用パワー・ハンドル】なら、タタミ半畳のスペースがあれば、本格的なスクワットが出来ます。\r\r画像①は、スクワットをやっているところです。\r\r画像Aは、プレートをセットしたところです。(プレートをセット出来る部分の長さは約23㎝ぐらいです。)\r(注・・・この商品にプレートは付いておりません)\r\r画像Bは、ロングボルトにプレートをセットして、ナットで固定したところです。(レバレッジバーや両手でのハンマーカールをやる時、こんな感じで、プレートを固定します)\r\r画像Cは、ベントオーバーローイングをやっているところです。\r\r画像Dは、ハンマーカールをやっているところです。この種目はアームレスリング(腕相撲)の選手には、必須種目ですよね。\r\r画像Eは、両手でハンマーカールをやっているところです。普通のハンマーカールよりも、重心が前にありますので、前腕部の筋肉にかなり効きます。\r\r画像Fは、レバレッジバーとして使用して、手首(リスト)の強化をしているところです。\r\r画像GとHは、両手でリストカールをやっているところです。\rアームレスリング(腕相撲)の選手には、手首(リスト)の強化も必須ですよね。\r\r画像①の状態でストップして、ひたすら耐える「アイソメトリックトレーニング」も効きますよ。プレートを持っての「空気イス」ですね、これはかなりハードです(笑)\r\r【この商品は出荷前に、130kgまでの強度テストをしてから、出荷しております】\r\r\r\r【注】・・・「ヤマサキ運動用具製作所」の商品は、メルカリ、ヤフオク、ヤマサキ運動用具製作所のサイト以外では販売しておりません。| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 高知県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価:




4.7点(2971件)
- jm jm
- 妻にプレゼント、早速はじめてもらえると思いポイント使ってしまいました。これから効果出ること祈るのみです。
- HAMa
- 自分も一緒にやってますがかなりキツイです。毎日やれば必ず痩せると思います。
- ヨシヒロキング
- スロトレを買って以来のファンなので購入しましたが、中身は微妙でした。
- kiyo7468
- 興味の引く記事も多く掲載されており良かった。
- とろろ姫ちゃむくん
- 日常の運動不足解消のために、有酸素運動と並行して自分でできるストレッチ本を探していました。体の部位ごとに有効なストレッチが書かれています。また、スポーツごとに鍛える分類もされています。いま、ウォーキングに有効なストレッチを実践しようと思っています。絵付きで分かりやすいので参考にしています。
- 購入者22200891
- 注文してすぐに届いた 満足している オーケー
- tuyopn_s
- 効果は有ると思います!一日で結構きます!体の固い人には暫くは辛いかも!
- kimi1269
- 嫁がTVで観たとかで5月下旬に発注。6月上旬に届きました。それから約2週間経ちますが見た目変化なし(笑) TVの影響で熱くなったものの届いた頃にはすっかり熱も冷め・・・。 結局は本人の努力が第1で教材観るだけでは何の役にも立ちません。皆さん勘違いなさらぬヨウニ。。。 ★1つは「我が家への貢献度」でつけました。
- コマキ178
- ストレッチについて広く基礎知識を得るのに向いている。 紹介されているメソッドのバリエーションは期待していたほど数は多くないが、「よりよく伸ばすためには」というポイント解説が参考になった。
- kfurukawa
- 筆者の本は、2冊読んだが、参考にはなるが、うならせるほどの内容は無かった。
- ひろ・Y
- ボディビルダー達によって書かれたトレーニング書のためか、筋肥大の方法や筋肉のカットを綺麗に出す方法などが主でした。 どうすれば見栄えの良いカラダになるか、という悩みの方には太鼓判を押しますが、正直、使える筋肉に仕上げる為のトレーニング書ではありません。 純粋に運動パフォーマンスを上げたい方は、やはりそのスポーツの専門書を読まれた方が良いと思います。 ただ、それでも現役や引退、そして既に亡くなられているボディビルダー達のメッセージはとても参考になりますし、トレーニングをされている方なら誰でも唸ってしまうエピソードも満載なので、単に読み物として購入されても楽しめるのではないでしょうか。
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