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人気カラーのストレッチ　運動　ふくらはぎ　筋トレふくらはぎの筋トレ｜少しハード【6分間】 - YouTube その他

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商品説明

ご覧いただきありがとうございます！エクササイズふくらはぎ、脚ストレッチ運動に！！ストレッチ動作には問題ないですが、液晶パネルの電源つきません。説明書ないため、電源の入れ方わかりません。◎サイズ横幅約34㎝奥行約46㎝高さ約20㎝※本品、used品の自宅保管品です。押入にて収納しておりました。全体的に綺麗な状態ですが、細かな傷汚れはあります。また、自宅保管品のため見落とし傷があるかもしれません。ご理解いただける方にお譲りします。専用箱なしです。※素人採寸のため、若干の誤差にご理解お願いします。ご不明点コメントお待ちしてます！よろしくお願い申し上げます。#ヘルス#メーター#レトロ#昭和#ヴィンテージ#体重#緑#フット#筋トレ#ストレッチカラー···グリーン種別···踏み台高さ（cm）···20 ～ 29cm奥行き（cm）···40 ～ 49cm

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	北海道
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(3056件)

2026-03-20

kf47: ジムのクラスでついていけず、自宅で闇練するため購入。ステップの名前を復習できるので、インストラクターの言葉の意味が分かるようになりました。姿勢や正しい動き方も動きながら教えてくれるので、自分の姿を鏡で身ながら修正できます。男性も映っているので、男性も練習の参考になると思います。かなり汗をかきます！これだけで痩せそう。でも私は飽きっぽいので、何十回とはできないかも。それにジムのほうが数倍難しいコンビネーションなので、これは基本をみっちり練習するためのものですね。正しい動きで怪我の無いエアロビを楽しむことができそうです。この値段でこの内容はかなりお得！

2026-01-12

119てつ: DVDも一緒なので、本も見ながら出来ますので、わかりやすく良いと思います。呼吸も音声に入っておりますので、一緒呼吸法も学べて満足しています。DVDと一緒にレッスンしてちょうど10分なので、朝、出勤前にレッスンして出かけています。呼吸も整えられるので、交感神経が優位に動き頭や体の動きがよくなって仕事の能率も上がった気がします。10分ですから、体がしんどくならない、目覚めの運動と言う感じです。6歳の子どもと一緒にできます。これもDVD効果だと思います。短くても、かなり効きます、「お腹がプルプルなってるよぉ。」と子どもと言いながらやっています。腰痛に良いという事ですが、骨盤矯正・正しい姿勢の維持からか、私は肩こりがよくなったような気がします。初心者にはとても良い内容で入門書にお勧めの一冊です。

2026-03-18

べあ2755: 産後の体型戻しのため､評判が良かったので購入(((*´艸`)♪♪ 届いて早速やってみましたが。。。。。。体が硬い&運動不足の私には。。。。きｯ。。。。きついﾃﾞｽ。。。Σ(-∀-；) でも､続ければ痩せるってよりは､引き締まりそうな予感(* >ω<）=3 ﾋﾞﾘｰやｺｱﾘｽﾞﾑのように激しくはないので続けられそう☆☆☆ がんばって妊娠前より細くなってみせます( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ

2025-12-29